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《道德与法治》(七年级下册)第二单元知识点(可编辑)doc下载

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  • 时间:2019-05-14
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简介 《道德与法治》(七年级下册)第二单元知识点第四课揭开情绪的面纱第节青春的情绪、情绪有哪些种类人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。

《道德与法治》(七年级下册)第二单元知识点第四课揭开情绪的面纱第节青春的情绪、情绪有哪些种类人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。

、情绪受哪些因素影响我们的情绪受多方面因素影响。 例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。 、情绪的作用情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。 它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

、青春期情绪的特点情绪反应强烈、情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性。

、怎样对待青春期情绪()青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。 ()青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。

第节情绪的管理、情绪的表达有什么影响()不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。 ()情绪具有感染性,一个人情绪的表达会影响到周围的人。 、人际交往中,怎样表达情绪在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。

、为什么要正确调节自己的情绪(也叫“情绪调节的原因或者作用”)()保持积极心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。 ()适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。

()学会合理调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。 、调节情绪的方法改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 、如何管理愤怒的情绪()与信赖的长者交流()自我提醒()运用“我感到愤怒,是因为······”这样的表达方式()寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式,如跑步、画画等()写一封信、如何安慰他人()为他做些体贴的事()做一个耐心的听众()设身处地,向他表示理解()帮助他转移注意第五课品出情感的韵味第节我们的情感世界、情感与情绪的关系()情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。

()情感与情绪也有区别。 情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。

()二者都是复杂的,有基础情感,如安全感有高级情感,如道德感有正面体验,如爱的情感有负面体验,如恐惧感也有两方面混杂体验,如敬畏感。

、情感的作用()在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。 ()情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。

()情感与我们的想象力、创造力相关。 丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。

()情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。

狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。

在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。

第节在品味情感中成长、获得美好情感的方式(如何创造正面的情感体验)()我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。

()具体表现为:完成一项自己喜欢的活动帮助他人走进博物馆或大自然欣赏艺术作品等。

、负面情感的意义(作用)()丰富我们的人生阅历,是我们的生命变得更加饱满丰盈()学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。 、我们怎样主动地传递情感的正能量学会关心()没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察试试运用可能被接纳的方式表示关心()关注对方的态度和反应确认对方是否接受自己的关心()如果没有被接受,则调整方式,以对方能接受的方式来表达、我们的情感需要什么我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。

在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。

、传递情感正能量有什么意义(作用)我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,世界也因为我们的积极情感而多一份美好。

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